Потребуется:
- яблоко – 100 гр.,
- морковь – 100 гр.,
- сахар – по вкусу.
- немного растительного масла
Морковь является источником каротина. Без него невозможно полноценное развитие зрения. Лучше всего этот витамин усваивается вместе с жирами, именно поэтому к блюдам из моркови рекомендуют добавлять немного сметаны или растительного масла.
Рецепт приготовления:
Попробуйте! Вот какое блюдо должно получиться) | ![]() |
Подготовить фрукты. | ![]() |
Очистить и отрезать необходимое количество яблока и моркови. | ![]() |
Натереть морковь и яблоко на пластмассовой тёрке. | ![]() |
Перемешать, если нужно добавить немного сахара и масла. Надеюсь, что Ваше маленькое чудо оценит это блюдо! Приятного аппетита! | ![]() |