Запеканка овощная

Запеканка овощная

Потребуется:

  • морковь – 1 крупная шт.,
  • лук – 1 шт.,
  • яйца – 1 шт.,
  • брокколи – 200-250 гр.,
  • чеснок – 2 зубчика,
  • сливки 33-35% — 3 ст.л.,
  • мука – 3 ст.л.,
  • соль, перец

 

Очень красочное и аппетитное блюдо!

 

Рецепт приготовления:

Лук и чеснок очистить и мелко нарезать, морковь нарезать мелкими кубиками. Обжарить морковь, лук и чеснок до готовности.
Брокколи промыть холодной водой и разделить на соцветия, вбить яйцо.
Добавить к брокколи необходимое количество муки и влить сливки.
Выложить в посуду с брокколи обжаренные овощи, всё посолить, поперчить и хорошенько перемешать. Выложить полученную массу в смазанную маслом форму для запекания. Поставить форму на противень с высокими краями, в противень налить воды. Поместить противень в разогретую до 180 градусов духовку. Запекать в зависимости от духовки 20-25 минут, ориентир – вынимать когда запеканка приобретет золотистый цвет и отстанет от краёв формы.
Приятного аппетита! 
No votes yet.
Please wait...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif  http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif  http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif  http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif  http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif  http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif  http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif  http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif  http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif  http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif  http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif  http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif  http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif  http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif  http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif  http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif