Рис с куриным филе и овощами

Рис с куриным филе и овощами

Потребуется:

  • рис длиннозерный – 1 стакан.,
  • лук – 2 шт.,
  • морковь – 2 шт.,
  • куриное филе – 150-200 гр.,
  • куркума – на кончике ножа,
  • соль, перец, пряности

 

Прекрасное блюдо из разряда — на каждый день. Порадуйте близких таким ароматным, простым и эстетичным блюдом!!!

 

Рецепт приготовления:

Попробуйте! Вот какое блюдо должно получиться)

Лук мелко нарезать, морковь натереть на мелкой тёрке, куриное филе нарезать небольшими кусочками.

Промываем рис до прозрачной воды. Лук обжариваем в сотейнике в течение 4-5 минут.

Добавляем морковь, обжариваем на среднем огне в течение 4-5 минут и добавляем филе, обжариваем всё вместе ещё 10 минут.

Выкладываем рис, перемешиваем.

Затем вливаем 3 стакана горячей воды, посолить, поперчить и добавить куркуму. После закипания убавить огонь и тушить 20 минут до выкипания воды. Желательно не перемешивать. Приятного аппетита!

 

 

 

No votes yet.
Please wait...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif  http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif  http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif  http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif  http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif  http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif  http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif  http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif  http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif  http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif  http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif  http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif  http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif  http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif  http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif  http://gotovte-snami.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif